Veganes Kochbuch ohne Soja & Tofu - Kristall Tempel Myriel

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Veganes Kochbuch ohne Soja & Tofu

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aus den Schätzen der Natur mit Gemüse, Obst und vielen Kräutern, in Leichtigkeit und Freude kochen.

Hier ein Überblick was das Buch beinhaltet:

Es sind Rezepte ohne Soja und Tofu, nach Jahreszeiten sortiert. Es sind hauptsächlich Rezepte mit regionalem
Obst und Gemüse. Mit Nüssen, Getreide und vielen Kräutern, die auf dem Balkon oder im Garten wachsen.
z. B. Giersch, Kapuzinerkresse, Schnittlauch, Petersilie uvm.

                 

Spargel mit Frühlingszwiebeln und              Wildkräutersalat mit Nüssen und                Nussecken
gebratener Polenta                                    gebratener Birne


                  

Rote Bete mit Sesamkruste                         Blumenkohl mit Nusshaube                     Kohlrabisuppe mit Cashewsahne

13 Vorspeisen und Salate  
11 Suppen
20 Hauptgerichte
13 Dessert und Kuchen
11 Brotaufstriche

Das Buch mit 132 Seiten hat eine Größe von 210 x 210 mm und
eine Wire-O-Bindung (Spiralbindung).

ISBN 978-3-946088-04-2

Preis : 19,90 €

zuzüglich Portokosten (je nach Land und Gewicht)

Bestellung über Mail (Angelika@kristall-tempel-myriel.de)

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